کنار دریا

[Document: IMG_5038.MOV]

👁 63 views

یکشنبه یه مسابقه نیمه‌ماراتون دویدم.
n
nکسایی که داستان‌های دویدن من رو می‌دونن (و اگه نمی‌دونن شروعش [اینجا](http://royaa.net/weblog/2017/02/24/%D8%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF%D9%86/) هست) این بار هم با Fleet Feet تمرین کردم.
n
nالان داستان البته یه جاش ناقصه چون اینو با اینکه با گروه تمرین‌ می‌کردم تازه بعد از نیمه ماراتون قبلی که سن‌خوزه دویدم اولای اکتبر ثبت‌نام کردم. داستان و عکسای اون رو بعدا می‌‌گذارم.
n
nمسابقه تو یه شبه جزیره تو شهرمون بود اینه که مقداری خوبی از مسیر رو کنار دریا بودیم. سریع‌ترین نیمه‌ماراتونم هم بود.
n
nهمیشه برای این دوره‌های تمرینی یه تی‌شرت هم بهمون می‌دن . اجباری نیست باهاش بدویم ولی خب معمولا حداقل موقع عکس گرفتن همه می‌پوشن که عکسا روحیه تیمی داشته باشه ولی این تی‌شرت این دفعه انقدر مدلش بزرگ و شل و ول بود که هیچ کس نپوشیده بود جز من که حالا که عکسام رو دیدم پشیمون شدم.

[Media: MessageMediaWebPage]

👁 58 views

یکی هم این این حرفای James Baldwin که افسردگی آور بود ولی روضه خوبی بود.
nخودش که ول کرد و رفت. امیدوارم ما به اونجا نرسیم.
n
nhttps://www.instagram.com/p/DCCoCJzRWtz/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==

👁 64 views

توش حرفای خوبی برای organize کردن برای تغییر بود که همه جا کاربرد داره.
nیکی اطلاعات سیاسی خودمون و اطرافیان رو بالا بردن. که البته توضیح بیشتری نداد ولی به نظرم واقعا لازمه آدم بدونه اگه می‌خواد غر بزنه یا تغییر ایجاد کنه سیستم اصلا چه جوری کار می‌کنه.
n
nیکی دیگه اینکه ally (همراه) رو از opponent (مخالف/رقیب) تشخیص دادن و بی‌خود به هم نپریدن مخصوصا وقتی هدف بزرگ‌تر کردن دایره است.
nدر عین حال درسته که باید با کسی همراه شد که ممکنه عقایدش صد در صد با ما یکی نباشه ولی باید حواسمون باشه که منشش مخصوصا در رفتار با بقیه یکی باشه. و برعکس با کسی که هدفش با ما یکیه ولی با بقیه با ظلم رفتار می‌کنه همراه نشیم.

👁 58 views

یکی لایو که دیشب AOC گذاشت.
n
nhttps://www.instagram.com/reel/DCDRaRoxJYW/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==

👁 55 views